Beim Kleingruppen Personaltraining nutzt man alle Vorteile eines Personaltrainers und teilt sich die Kosten mit Freunden, Verwandten oder Bekannten. Gemeinsam zu trainieren macht Spaß, ist sehr vielfältig und die Motivation steigt unter Gleichgesinnten.
In diesem vielfältigen Gruppentraining wird dein ganzer Körper mit verschiedenen, abwechslungsreichen Übungen trainiert und gefordert.
Deine fünf sportmotorischen Grundfähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit werden gleichzeitig verbessert, sodass deine körperliche Fitness stetig steigt und dein Körper für den Alltag gerüstet ist.
Du möchtest lieber draußen in einer Gruppe mit Gleichgesinnten an der frischen Luft und verschiedenen Standorten trainieren? Dann bist du bei diesem hochintensiven und funktionellen Outdoor-Training genau richtig!