Wir freuen uns auf dich!
Deine Kursleiter
Daniel
Dennis
Das erwartet dich
Deine Kurse
Small Group Training
Beim Kleingruppen Personaltraining nutzt man alle Vorteile eines Personaltrainers und teilt sich die Kosten mit Freunden, Verwandten oder Bekannten. Gemeinsam zu trainieren macht Spaß, ist sehr vielfältig und die Motivation steigt unter Gleichgesinnten.
Termine nach Vereinbarung
Functional Group Training
In diesem vielfältigen Gruppentraining wird dein ganzer Körper mit verschiedenen, abwechslungsreichen Übungen trainiert und gefordert.
Deine fünf sportmotorischen Grundfähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit werden gleichzeitig verbessert, sodass deine körperliche Fitness stetig steigt und dein Körper für den Alltag gerüstet ist.
Termine
Montag
18:45 - 19:45 Uhr
Mittwoch
18:45 - 19:45 Uhr
Samstag
09:00 - 10:00 Uhr